가을철 피부 건조증
세브란스병원 피부과
1. 피부건조증
가. 정의 : 과도하게 건조한 피부로 인해 불편감을 느끼는 피부 상태.
나. 발생 원인 : 피부 표면지질과 천연보습성분이 감소하여 표피의 수분이 과다하게 손실됨.
다. 발생 시기 : 날씨가 건조해지는 가을철에 악화됨.
2. 피부건조증의 증상
가. 피부 반응 : 피부가 건조해지면 생리적 항상성 유지를 위해 표피가 증식함.
나. 각질 발생 : 가장 위층에서 정상적인 각질 탈락이 이루어지지 않아 피부가 거칠어지고 각질이 달라붙음.
다. 질환 악화 : 심한 가려움증 유발 → 표피 및 진피 염증 발생 → 습진 상태로 발전.
3. 피부건조증의 치료
가. 기본 원칙 : 각질층의 수분 손실을 최소화하면서 수분을 공급하고 유지함.
나. 보습제의 역할
1) 피부를 촉촉하게 적셔 부드럽고 유연하게 유지 및 피부결 개선.
2) 각질세포의 부드러운 탈락을 유도하여 각질 부착 현상 억제.
3) 건조피부에 생기는 잔주름 개선 및 피부를 맑고 투명하게 유지.
4) 건조증 동반 피부 질환에서 피부 장벽 기능 회복을 위한 보조적 치료요법으로 활용됨.
다. 보습제 사용 방법
1) 도포 시기 : 세안 혹은 샤워 직후 물기가 피부에 남아 있을 때 부드럽게 도포.
2) 사용 빈도 : 건조피부는 하루에 여러 번 도포.
3) 외출 전 : 외부 환경 보호막 역할을 위해 크림 제형 도포 권장.
라. 보습제 선택 기준
1) 자연적인 피부장벽 구성 성분과 유사한 성분 및 기능을 가진 제품 선택.
2) 세라마이드 또는 가성 세라마이드를 함유하고, 지질 배열 구조인 층상 액정 구조를 형성하는 보습제(건조함 완화에 효과적).
3) 다양한 성장인자가 포함된 보습제 (피부 장벽 재생 지원).
4) 이론상 건조 피부에는 연고 제형이 적합하나, 사용감에 따라 로션이나 젤타입 선택 가능.
4. 피부건조증의 목욕 시 주의사항
가. 수분 직접 공급으로 일시적 도움은 되나, 수분 유지 능력이 없으면 잦은 샤워, 목욕은 건조증을 악화시킴.
나. 뜨거운 물과 세정력이 강한 비누 사용 시 천연보습인자, 피부 표면지질, 피지가 씻겨 나가 더 건조해짐.
다. 때를 밀어 억지로 각질층을 제거하는 것과 과도한 세정 및 비누 사용은 지양.
라. 피부 장벽을 회복시키는 적절한 보습제 사용.